Безусловная любовь к себе

Практическая книга от профессионального психотерапевта, которая поможет принять и полюбить себя, обрести внутреннюю свободу и начать заботиться о собственном благополучии.

Фишки книги

• Изложение базовых психологических концепций простым языком
• Несложные и эффективные упражнения
• Множество заданий для саморефлексии

Для кого книга

• Для тех, кто впервые задумался об отношении к самому себе.
• Для тех, кто хочет разобраться в себе.
• Для тех, кто страдает от недостатка любви к себе.